Craniosacral Therapie – Sanfte Harmonie am Reussufer in Ottenbach 

 
 

Craniosacral Therapie ist eine sanfte, manuelle Körpertherapie, die mit feinen, achtsamen Berührungen den natürlichen Fluss der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) harmonisiert. Dieser craniosacrale Rhythmus reicht vom Schädel bis zum Kreuzbein und beeinflusst den ganzen Körper. Wenn er frei pulsiert, können sich Blockaden lösen, Selbstheilungskräfte aktiviert werden und Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht finden. In Ottenbach und Mettmenstetten – direkt angrenzend an Obfelden und Affoltern am Albis – unterstütze ich als diplomierter Komplementärtherapeut und ausgebildeter Psychologe (lic. Phil I) Menschen dabei, wieder mehr Leichtigkeit und innere Ruhe zu spüren. Viele erleben spürbare Linderung bei: 

  • Verspannungen (Nacken, Schultern, Rücken)

  • Kopfschmerzen und Migräne

  • Schlafstörungen und Erschöpfung

  • Ängsten, innerer Unruhe oder Panikgefühlen

  • Begleitung vor und nach Operationen 

 

Sanfte Begleitung – individuell und ganzheitlich 

Neben der klassischen Einzelsitzung biete ich auf Wunsch eine vierhändige Craniosacral Therapie an – zusammen mit meiner Kollegin wirken zwei Therapeut:innen gleichzeitig. Das schafft oft eine besonders tiefe, intensive Entspannung und Unterstützung im Heilungsprozess.

Als Kinder- und Jugendpsychologe behadle ich auch Kinder und Jugendliche – Eltern dürfen gerne im Raum bleiben. Wer neben körperlichen Themen auch seelische Aspekte sanft angehen möchte, kann psychologische Elemente aus meiner Arbeit einfließen lassen – immer respektvoll und im eigenen Tempo. 

 

Praktische Infos und Preise 

  • Craniosacral Therapie (Einzel): CHF 150 pro Stunde

  • Vierhändige Craniosacral Therapie: CHF 200 pro Stunde

  • Psychologische Beratung: CHF 150 pro Stunde 

 

Wichtige Hinweise auf einen Blick 

  • Krankenkassen-anerkannt (über Zusatzversicherung) – klären Sie bitte vorab Ihren individuellen Leistungsanspruch.

  • Behandlung in bequemer Alltagskleidung.

  • Hausbesuche: Bei Bedarf komme ich gerne zu Ihnen nach Hause (im Umkreis von Ottenbach und näherer Umgebung).

  • Tiere: Nach Absprache behandle ich auch Ihre vierbeinigen Begleiter.

  • Keine medizinischen Diagnosen – bei unklaren Beschwerden bitte zuerst Ihren Hausarzt / Ihre Hausärztin konsultieren.

  • Absolute Schweigepflicht – Ihre Privatsphäre ist geschützt .

In Ottenbach und der umliegenden Region (Reusstal, Knonauer Amt) ist diese Methode eine wertvolle, sanfte Ergänzung zur Schulmedizin. Sie schafft Raum für Erholung, löst Blockaden und stärkt Ihre inneren Ressourcen – ob bei Alltagsstress, körperlichen Beschwerden oder seelischer Belastung. Gönnen Sie sich diese Auszeit vom Alltag und erleben Sie selbst, wie Craniosacral Therapie Ihnen zu mehr Wohlbefinden, Energie und innerer Balance verhelfen kann. Hier stehen Sie und Ihr persönliches Gleichgewicht im Mittelpunkt. Melden Sie sich gerne unverbindlich – ich freue mich, Sie in Ottenbach oder Mettmenstetten zu begleiten!